{"id":524,"date":"2020-08-09T08:47:29","date_gmt":"2020-08-09T06:47:29","guid":{"rendered":"https:\/\/activupnet.eu2.copilhost.cloud\/?page_id=524"},"modified":"2023-03-13T13:43:14","modified_gmt":"2023-03-13T11:43:14","slug":"maladies-chroniques-walking-desk","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/activup.net\/fr\/maladies-chroniques-walking-desk\/","title":{"rendered":"Marcher pour soigner les maladies chroniques"},"content":{"rendered":"

Walking Desk & maladies chroniques<\/h1>\n

Soignez les maladies chroniques en marchant<\/p>\n

La marche au bureau sur un Walking Desk ActivUP contribue \u00e0 pr\u00e9venir et soigner, de nombreuses maladies chroniques : surpoids, ob\u00e9sit\u00e9, diab\u00e8te, mal de dos, cancer, maladies cardio-vasculaires, parkinson, jambes sans repos, alzheimer et bien d’autres.<\/p>\n

Pr\u00e9venez, et m\u00eame soignez, ces maladies gr\u00e2ce \u00e0 la marche sur tapis roulant au bureau<\/h2>\n

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Ob\u00e9sit\u00e9 & surpoids<\/h3>\n

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Mal de dos<\/h3>\n

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Cardio-vasculaire<\/h3>\n

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Diab\u00e8te<\/h3>\n

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Cancer<\/h3>\n

Autres bienfaits : syst\u00e8me immunitaire circulation sanguine<\/h3>\n

Plus de 35 maladies chroniques soign\u00e9es gr\u00e2ce \u00e0 la marche, selon le professeur Fran\u00e7ois Carr\u00e9<\/h2>\n

Extrait du reportage de la T\u00e9l\u00e9vision Suisse Romande \u00ab La chaise qui tue \u00bb, voir le reportage entier ici<\/a>.<\/p>\n

Ob\u00e9sit\u00e9<\/p>\n

R\u00e9duire le surpoids<\/h2>\n

\u00ab Il est faux de croire qu\u2019un aliment fait grossir alors que le probl\u00e8me est global, c\u2019est une question de quantit\u00e9 et d\u2019activit\u00e9 physique. \u00bbPr Jean-Michel Lecerf<\/strong>, Chef du service de nutrition de l\u2019Institut Pasteur de Lille, Sp\u00e9cialiste en endocrinologie et en maladies m\u00e9taboliques<\/p>\n

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MAL DE DOS<\/p>\n

Soulager les maux de dos<\/h2>\n

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\u00ab La marche est recommand\u00e9e pour le mal de dos. La pathologie du dos peut commencer par une l\u00e9sion au niveau du pied. Lorsque l’on a de mauvais appuis, cela peut entra\u00eener des douleurs jusqu’aux cervicales. Et la marche va \u00e9quilibrer cet ensemble du pied jusqu’aux cervicales et peut soulager le dos. Quand on a mal au dos, la marche peut soulager le dos. \u00bbDr Linh Vu Ngoc, M\u00e9decin du sport<\/strong><\/p>\n

Maladies cardio-vasculaires<\/p>\n

Soigner le c\u0153ur<\/h2>\n

L’activit\u00e9 physique a un effet positif dans la pr\u00e9vention et le soin des maladies cardio-vasculaires.De nombreuses \u00e9tudes \u00e9pid\u00e9miologiques ont d\u00e9montr\u00e9 l’efficacit\u00e9 de l’exercice physique. Notamment, une \u00e9tude sur 12 135 hommes \u00e2g\u00e9s de 35 \u00e0 57 ans a montr\u00e9 qu’une activit\u00e9 physique mod\u00e9r\u00e9e r\u00e9guli\u00e8re entra\u00eenait une r\u00e9duction de 25% sur la mortalit\u00e9 par accident cardio-vasculaire.<\/p>\n

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Diab\u00e8te<\/p>\n

Maitriser la glyc\u00e9mie<\/h2>\n

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\u00ab Le fait de marcher tous les jours permet d\u2019am\u00e9liorer significativement l\u2019\u00e9quilibre glyc\u00e9mique, pour tous mais surtout chez les diab\u00e9tiques. Chez ces derniers, la marche am\u00e9liore l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale (pression art\u00e9rielle, taux de cholest\u00e9rol, \u2026). Elle peut dans certains cas suffire au traitement et remplacer alors une m\u00e9dicamentation. \u00bbPr Martine Duclos<\/strong>, Conseill\u00e8re scientifique plac\u00e9e aupr\u00e8s du Minist\u00e8re en charge des sports<\/p>\n

Cancer<\/p>\n

Soigner le cancer<\/h2>\n

Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que l\u2019activit\u00e9 physique peut r\u00e9duire de 20 % le risque de cancer, d\u00e8s 30 minutes de marche par jour, soit 2h30 par semaine.L’activit\u00e9 physique est aujourd’hui reconnue par l’OMS comme un m\u00e9dicament contre le cancer, \u00e0 la fois en pr\u00e9vention et en soin. Depuis 2017, le sport et l’activit\u00e9 physique adapt\u00e9e peuvent \u00eatre prescrits par ordonnance par le m\u00e9decin traitant.<\/p>\n

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Immunologie<\/p>\n

Renforcer le syst\u00e8me immunitaire<\/h2>\n

Le syst\u00e8me immunitaire prot\u00e8ge votre corps des envahisseurs, comme les bact\u00e9ries et les virus. Sa force d\u00e9pend fortement des habitudes de vie. Le fait de ne pas pratiquer d\u2019activit\u00e9 physique, d’\u00eatre stress\u00e9, fatigu\u00e9 ou en surpoids affaiblissent votre syst\u00e8me immunitaire.Pour le renforcer, il est donc recommand\u00e9 de surveiller son alimentation, mais aussi de faire de l’activit\u00e9 physique, comme les sports de marche : la marche rapide ou la marche nordique.<\/p>\n

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Sant\u00e9 vasculaire<\/p>\n

Am\u00e9liorer encore la circulation sanguine<\/h2>\n

Notre organisme contient des milliers de vaisseaux sanguins. Avec l\u2019aide du c\u0153ur et des muscles, ils permettent au sang de circuler partout dans le corps. Mais lorsque ce syst\u00e8me fonctionne mal, il ralentit ou bloque la circulation sanguine. Les cellules ont alors du mal \u00e0 obtenir l\u2019oxyg\u00e8ne et les nutriments dont elles ont besoin. La marche permet d’activer la circulation. La marche peut \u00eatre rapide (marche nordique) ou lente, y compris au bureau sur Walking Desk.<\/p>\n

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Pl\u00e9biscit\u00e9e par les scientifiques<\/h2>\n

Au congr\u00e8s m\u00e9dical de Vichy en janvier 2019, les conf\u00e9renciers marchent sur un Walking Desk ActivUP pendant leur pr\u00e9sentation<\/p>\n

 ActivUP, la r\u00e9f\u00e9rence du Walking Desk<\/h2>\n

Plus de 300 clients<\/span><\/h3>\n

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23 passages TV<\/h3>\n

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Une solution prim\u00e9e<\/h3>\n

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Contactez-nous<\/h2>\n

Vous souhaitez en savoir plus et m\u00eame tester le Walking Desk dans votre entreprise ou dans notre showroom ?<\/p>\n

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Nos showrooms<\/strong> (sur RDV exclusivement)<\/p>\n

Paris 17e<\/strong> : 27 rue des Renaudes<\/p>\n

Archamps<\/strong> (Haute-Savoie)<\/p>\n

Appelez-nous au<\/p>\n

+33 1 85 08 60 18<\/span><\/p>\n

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