{"id":6804,"date":"2022-07-15T09:33:06","date_gmt":"2022-07-15T07:33:06","guid":{"rendered":"https:\/\/activupnet.eu2.copilhost.cloud\/blog\/2022\/6804\/clone-of-activup-fait-partie-des-startups-du-radar-digital-workplace-de-wavestone\/"},"modified":"2022-10-17T18:22:07","modified_gmt":"2022-10-17T16:22:07","slug":"blog-benefices-14","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/activup.net\/fr\/blog\/2022\/blog-benefices-14\/6804\/","title":{"rendered":"Marcher en travaillant, c’est plus de 26 b\u00e9n\u00e9fices pour votre corps et votre sant\u00e9"},"content":{"rendered":"

Marcher en travaillant, c\u2019est plus de 26 b\u00e9n\u00e9fices pour votre corps et votre sant\u00e9<\/span><\/span><\/h1>\n

Beaucoup d’\u00e9tudes le d\u00e9montrent : la marche au bureau a de nombreux bienfaits sur la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre. Elle a \u00e9galement de nombreux b\u00e9n\u00e9fices insoup\u00e7onn\u00e9s tels qu’une meilleure performance au travail. On vous les d\u00e9voile aujourd’hui dans cet article.<\/p>\n

???? Des bienfaits sur la sant\u00e9 :<\/span> <\/p>\n

Perte de poids, r\u00e9duction du mal de dos, maxi-immunit\u00e9, r\u00e9gulation de la glyc\u00e9mie…<\/p>\n

???? Des bienfaits sur le bien-\u00eatre : <\/span><\/p>\n

Gain de temps, plus d’\u00e9nergie, meilleur sommeil, moins de stress, plus heureux…<\/p>\n

???? Des bienfaits sur la performance au travail : <\/span><\/p>\n

Plus de concentration, boost de la cr\u00e9ativit\u00e9, meilleure m\u00e9moire, r\u00e9duction de l’absent\u00e9isme…<\/p>\n

Pour d\u00e9couvrir tous les autres b\u00e9n\u00e9fices, c’est par ici ???? :<\/p>\n

https:\/\/activup.net\/fr\/bienfaits-walking-desk\/<\/a><\/p>\n

N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 nous rejoindre sur les r\u00e9seaux et a comment\u00e9 si l\u2019article vous a plu ????<\/p>\n

Marc Thouvenin<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

D\u00e9couvrez tous les bienfaits que procurent la marche au travail sur le bien-\u00eatre et la sant\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":6806,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"Marcher en travaillant, c'est plus de 26 b\u00e9n\u00e9fices pour votre corps et votre sant\u00e9","_seopress_titles_desc":"D\u00e9couvrez tous les bienfaits que procurent la marche au travail sur le bien-\u00eatre et la sant\u00e9.","_seopress_robots_index":"","bwfblock_default_font":"","footnotes":"","tve_updated_post":"

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Marcher en travaillant, c\u2019est plus de 26 b\u00e9n\u00e9fices pour votre corps et votre sant\u00e9<\/span><\/span><\/h1><\/div>

Beaucoup d'\u00e9tudes le d\u00e9montrent : la marche au bureau a de nombreux bienfaits sur la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre. Elle a \u00e9galement de nombreux b\u00e9n\u00e9fices insoup\u00e7onn\u00e9s tels qu'une meilleure performance au travail. On vous les d\u00e9voile aujourd'hui dans cet article.<\/p><\/div>

???? Des bienfaits sur la sant\u00e9 :<\/span> <\/p>

Perte de poids, r\u00e9duction du mal de dos, maxi-immunit\u00e9, r\u00e9gulation de la glyc\u00e9mie...<\/p>

???? Des bienfaits sur le bien-\u00eatre : <\/span><\/p>

Gain de temps, plus d'\u00e9nergie, meilleur sommeil, moins de stress, plus heureux...<\/p>

???? Des bienfaits sur la performance au travail : <\/span><\/p>

Plus de concentration, boost de la cr\u00e9ativit\u00e9, meilleure m\u00e9moire, r\u00e9duction de l'absent\u00e9isme...<\/p><\/div>

Pour d\u00e9couvrir tous les autres b\u00e9n\u00e9fices, c'est par ici ???? :<\/p>

https:\/\/activup.net\/fr\/bienfaits-walking-desk\/<\/a><\/p><\/div>

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N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 nous rejoindre sur les r\u00e9seaux et a comment\u00e9 si l\u2019article vous a plu ????<\/p><\/div>

Marc Thouvenin<\/strong><\/p><\/div><\/div>\n<\/div>","tve_custom_css":"@media (min-width: 300px){:not(#tve) [data-css=\"tve-u-62d11832ef6564\"] { color: var(--tcb-color-7) !important; --tcb-applied-color:var$(--tcb-color-7) !important; --tve-applied-color:var$(--tcb-color-7) !important; }[data-css=\"tve-u-62d11832ef6559\"] { padding-top: 0px !important; margin-top: 0px !important; }[data-css=\"tve-u-62d11832ef6518\"] { margin-top: 19px !important; }[data-css=\"tve-u-62d11832ef6454\"] { padding-bottom: 0px !important; margin-top: 20px !important; }[data-css=\"tve-u-62d11832ef6538\"] { margin-top: 9px !important; }:not(#tve) [data-css=\"tve-u-62d11832ef6543\"] { font-size: 20px !important; }:not(#tve) [data-css=\"tve-u-62d11832ef6521\"] { font-size: 20px !important; line-height: 1em !important; }[data-css=\"tve-u-62d11832ef6476\"] { margin-right: 50px !important; }:not(#tve) [data-css=\"tve-u-18200d4decd\"] { font-size: 20px !important; line-height: 1em !important; }:not(#tve) [data-css=\"tve-u-18200dc04c1\"] { font-size: 20px !important; }:not(#tve) [data-css=\"tve-u-18200dda2ba\"] { font-size: 20px !important; line-height: 1.2em !important; }:not(#tve) [data-css=\"tve-u-1820101843c\"] { font-size: 20px !important; line-height: 1.2em !important; font-weight: var(--g-bold-weight, bold) !important; font-style: italic !important; }:not(#tve) [data-css=\"tve-u-18201018441\"] { font-size: 20px !important; line-height: 1.2em !important; }:not(#tve) [data-css=\"tve-u-18201018443\"] { font-size: 20px !important; line-height: 1.2em !important; font-weight: var(--g-bold-weight, bold) !important; font-style: italic !important; }:not(#tve) [data-css=\"tve-u-18201018446\"] { font-size: 20px !important; line-height: 1.2em !important; font-weight: var(--g-bold-weight, bold) !important; font-style: italic !important; }:not(#tve) [data-css=\"tve-u-18201018448\"] { font-size: 20px !important; line-height: 1.2em !important; }[data-css=\"tve-u-18201020951\"] { color: var(--tcb-skin-color-1) !important; }[data-css=\"tve-u-18201022eb1\"] { color: var(--tcb-skin-color-1) !important; }[data-css=\"tve-u-18201025dce\"] { color: var(--tcb-skin-color-1) !important; }}","tve_user_custom_css":"","tve_globals":{"e":"1","font_cls":[]},"tcb2_ready":1,"tcb_editor_enabled":1,"tve_landing_page":"","_tve_header":"0","_tve_footer":"0"},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6804","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","post-wrapper","thrv_wrapper"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/activup.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6804","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/activup.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/activup.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activup.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activup.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6804"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/activup.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6804\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9150,"href":"https:\/\/activup.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6804\/revisions\/9150"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activup.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6806"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/activup.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6804"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/activup.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6804"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/activup.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6804"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}