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Santé et bien-être
Réduction du mal de dos, réduction du stress, prévention des maladies, mais aussi le plaisir de se dégourdir les jambes.
Perte de poids
Marcher chaque jour une heure ou plus, permet de réduire son poids lentement mais surement, généralement 500 g à 1 kg par mois.
Productivité & créativité
Bouger plus augmente le rythme cardiaque et le niveau d'endorphine, ce qui augmente les capacités cognitives pendant et après la marche.
Plus d'énergie
Contrairement à l'argent, plus on dépense d'energie, plus on en a. Bouger plus, cela permet d'être toujours en forme, du matin au soir.
Contactez-nous
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Nos showrooms (sur RDV exclusivement)
Paris 17e : 27 rue des Renaudes
Archamps (Haute-Savoie)
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