Mieux que le bureau debout
3 positions: assis,
debout, en marchant
La position debout statique avec un standing desk est très inconfortable. Votre corps a besoin de bouger. Avec un Walking Desk ActivUP, vous avez un bureau qui vous permet les 3 postures : Assis, Debout, en Marchant.
Debout sur le
Walking Desk
Sur un siège
assis-debout
En marchant
sur le tapis
Chaque entreprise devrait mettre en place une solution pour aider salariés à combattre la sédentarité au travail. Surtout ceux qui sont à risque ou qui souffrent déjà de maladies chroniques.
Le saviez-vous ?
Les travailleurs sédentaires ont un risque 112% plus élevé de développer une maladie chronique que ceux qui font de la marche au quotidien.
Solution
Le Walking Desk
Que ce soit pour vous-même ou pour vos collaborateurs, le Walking Desk permet à tous les travailleurs de marcher au bureau, pendant qu'ils travaillent. ActivUP propose une gamme complète pour tous les usages et tous les budgets.
Pourquoi marcher 30 minutes de plus par jour ?
Sédentarité au travail : néfaste pour la santé
Nos ancêtres marchaient 23 kilomètres par jour pour se déplacer et se nourrir.
Aujourd'hui, nous bougeons de moins en moins. Cette mauvaise tendance a permis le développement de nombreuses maladies chroniques.
Bien évidemment, l’essor du digital nous pousse à tout faire assis et nous empêche de marcher aussi souvent qu’on le devrait.
Les avantages du Walking Desk
par rapport au bureau-debout
Perte de poids
Alors que la dépense calorique d'une position debout statique est limitée, la marche au bureau pendant plusieurs heures par jour permet de perdre du poids.
Plus confortable
Rester debout de manière prolongée sans bouger est très inconfortable. Imaginez vous à attendre sur un quai de gare ou dans une file d'attente. Vous ferez les 100 pas spontanément !
Meilleure posture
La posture debout prolongée est déconseillée car la posture de votre dos a tendance à se creuser. Par ailleurs, cette position peut générer des contractures musculaires.
Moins malade
Travailler debout sans marcher a des effets limités sur la santé. La marche quotidienne au bureau, au contraire, permet de renforcer le système immunitaire.
Les bénéfices de la marche
La marche au bureau permet de cumuler tous les avantages de la marche avec le gain de temps de pouvoir faire le travail et la marche, en même temps, sans y penser.
- Réduit le stress
Marcher génère les hormones efficaces contre le stress.
- Allège les maux de dos
Mettre votre corps en mouvement est recommandé pour soigner vos lombalgies.
- Redonne de l'énergie
Marcher facilite la digestion et redonne l'énergie nécessaire après la pause déjeuner.
- Facilite le sommeil
Développer une activité physique modérée comme la marche facilite l'endormissement.
- Développe sa créativité
"Les seules idées valables sont celles venant en marchant." F. Nietschze
Envie de découvrir la solution ?
ActivUP, la référence du Walking Desk
Plus de 300 clients
23 passages TV
Une solution primée
Les Walking Desks chez nos clients
Une infinité d'aménagements possibles
Etudes scientifiques
Plébiscitée par les scientifiques
Au congrès médical de Vichy en janvier 2019, les conférenciers marchent sur un Walking Desk ActivUP pendant leur présentation.
Martine Duclos, professeur à l'université de Clermont-Ferrand à conclu le congrès en portant aux nues les Walking Desks.
Témoignages
Ce que nos clients heureux pensent de nous
Tous les jours, je suis heureux d'avoir découvert le walking desk. 12km de réunions par jour et une pêche d'enfer ! Déjà 8kg perdus, rien qu'en marchant.
Julien Coulon
DIrecteur général
Quand on s'installe sur le Walking Desk, le plus étonnant, c’est qu’on oublie totalement que l’on marche, on est plus concentré sur le travail.
Arnaud Vérin
Entrepreneur
Je marche chaque jour au moins 3 km sur mon Walking Desk ActivUP et je brule près de 300 calories.
Je ressens les bénéfices sur ma silhouette.
Pascale Breton
Dirigeante
Contactez-nous
Vous souhaitez en savoir plus et même tester le Walking Desk dans votre entreprise ou dans notre showroom ?
Nos showrooms (sur RDV exclusivement)
Paris 17e : 27 rue des Renaudes
Archamps (Haute-Savoie)
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