Booster votre entreprise grâce à l'activité physique au bureau
Mieux travailler et améliorer sa santé en même temps, c'est possible avec le Walking Desk ActivUP: Marcher tous les jours à son bureau.
Le Walking Desk d'ActivUP est un bureau équipé d'un tapis de marche qui vous permet de travailler en marchant. Imaginez, vous pouvez brûler des calories et améliorer votre santé tout en étant productif !
Regardez cette vidéo pour comprendre comment !
Marcher au bureau
41% des personnes en France ont un excès de poids.
Marcher double la dépense énergétique et encourage l'activité physique.
Votre apparence sera transformée
58% des personnes en France sont stressées.
Marcher multiplie par cinq la sécrétion d'endorphine, l'hormone du bonheur.
Marcher va soulager votre stress
42% des personnes en France ont mal au dos.
Marcher améliore la posture et renforce les muscles du dos.
Adieu les douleurs au dos
Bouger au bureau économise le temps dédié au sport, et réduit les absences-maladie. Selon le Comité Olympique, marcher fait gagner 3 semaines de productivité par an.
Vos équipes seront toujours en forme et disponibles
L'activité physique stimule les capacités cognitives. La créativité et la mémoire augmentent grâce à la marche. Le surplus d'énergie prolonge votre concentration.
Vous serez surpris par votre nouvelle créativité
Pratiquer une activité physique quotidienne permet d'avoir 7 ans d'espérance de vie. Et même 14 ans de plus en bonne santé.
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Vous pouvez marcher tous les jours, sans y penser. Ce n'est pas du sport, on ne transpire pas et on n'est pas essoufflé. Passez vos appels et vos visios en marchant. Rédigez vos mails ou vos documents. Facile, même pour des actions qui nécessitent de la précision avec la souris.
Il suffit de marcher 30 min, tous les jours, pour avoir déjà des bénéfices santé significatif. Si vous marchez 1 heure ou 2, vous allez aussi perdre du poids et réduire votre mal de dos. 2 heures de marche, c'est l'équivalent-santé de 30 minutes de footing, sans les inconvénients.
Le Walking Desk ActivUP est super-silencieux, ergonomique, grâce à son bureau avec chant en aile d'avion. Le modèle en bois massif est également très joli, pour votre bureau, ou chez vous, en télétravail.
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Vous êtes souvent fatigué ? Vous en êtes en surpoids ou avez mal au dos ? C'est le moment de savoir où vous en êtes avec votre forme.
Des réunions qui s'éternisent et vous font manquer votre séance de sport ? Des enfants à aller chercher à l'école ?
Vous envisagez de vous équiper mais comment faire ? C'est nouveau et innovant, sollicitez nos conseils !
Vous avez envie de bouger plus, tous les jours ? C'est le moment de passer à l'action. On vous explique comment faire.
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Le livre écrit par Marc Thouvenin, fondateur d'ActivUP explique comment maigrir au bureau, sans régime ni sport, pendant qu'on travaille.
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Un ebook illustré de 10 pages qui vous permet en 30 minutes de connaitre l'essentiel de la méthode pour perdre du poids en travaillant.
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Tous les jours, je suis heureux d'avoir découvert le walking desk. 12km de réunions par jour et une pêche d'enfer ! Déjà 8kg perdus, rien qu'en marchant.
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Quand on s'installe sur le Walking Desk, le plus étonnant, c’est qu’on oublie totalement que l’on marche, on est plus concentré sur le travail.
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