« Pas le temps de faire du sport ? perdez du poids en marchant au bureau »
La science nous explique les raisons du surpoids et comment les contourner, quand on est un dirigeant en surpoids très occupé.
Oui, vous pouvez vivre une vie saine, même avec beaucoup de contraintes et un agenda très chargé. Marc Thouvenin vous l'explique.
Evacuez votre surpoids, et vous allez sur-performer. Votre entreprise aussi. Et vous allez certainement votre entourage à faire de même !
Grâce au Walking Desk, vous pouvez marcher plusieurs heures par jour, sans y penser. Pendant que vous travaillez. Lentement mais surement.
12kg perdus en 2 ans, sans régime ni sport. Puis baisse constante du poids depuis 4 ans. La majorité du poids a été perdue en seulement 2 ans.
Sans surpoids, sentez-vous élancé, beau et performant. Marc Thouvenin a repris la grimpe en 2018, photo ci-dessus en 2019.
Entrepreneur et coach minceur pour dirigeants actifs. Moi-même ancien dirigeant sédentaire en surpoids, j'ai créé la méthode Maigrir au bureau, sans régime ni sport. Elle m'a permis de perdre 14kg et j'ai gardé un poids de forme stable depuis 5 ans (67-68kg pour 1m80).
Ma solution a été présentée 22 fois à la TV, dont 2 interviews en direct. 3 équipes de chercheurs en France utilisent nos produits et ont étudié les bienfaits de la marche au bureau.
Ma vie a, en effet, changé en 2013 quand je suis devenu un travailleur marcheur.
Découvrez ma stratégie complète de A à Z dans ce Wébinaire.
Ce webinaire est pour vous si vous êtes un dirigeant en surpoids, qui réussit dans son business et qui veut perdre du poids sans régime ni sport pendant qu'il travaille.
Vous y apprendrez notamment :
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